Συνταγές

Panna cotta με Στέβια: Η παραδοσιακή ιταλική συνταγή

Το παραδοσιακό ιταλικό γλυκό, που μας αρέσει με σοκολάτα ή μία σάλτσα φρέσκων φρούτων (προτιμήστε τη φράουλα ή το κεράσι). Το ξέρατε πως η κρέμα πανακότα θεωρείται ως μία από τις πιο εύκολες της ζαχαροπλαστικής; Ευκαιρία να την απολαύσετε σπιτική πριν το επόμενο ταξίδι στην Ιταλία…

Γλυκαιμικός δείκτης, GI: 2 (χαμηλός)

Γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα 100g, GL: 0 (χαμηλό)

Αγγλικά ψωμάκια

10 ψωμάκια - 140 θερμίδες ανά ψωμάκι

Γλυκαιμικός δείκτης, GI: 73 (Υψηλός)

Γλυκαιμικό φορτίο ανά ψωμάκι (43g), GL: 16 (Μεσαίο)

Σως φράουλα

Βάζο 450 g - 150 θερμίδες

Γλυκαιμικός δείκτης (GI): 14 (χαμηλός). Γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα 25 γρ. (GL): 0 (χαμηλό)

Κοκτέιλ με καρπούζι, βασιλικό και Στέβια

Μπορεί να μην σας αρέσει η γεύση του, να έχετε αποφασίσει να το μειώσετε ή απλά θέλετε να απολαύσετε ένα δροσερό ποτό χωρίς αλκοόλ για αποτοξίνωση.

Όποιος κι αν είναι ο λόγος για τον οποίο έχετε πει “όχι” στο αλκοόλ, σας παρουσιάζουμε το πιο φρουτένιο, δροσιστικό και αρωματικό κοκτέιλ που θα σας βάλουν στο πνεύμα του καλοκαιριού με το πιο απολαυστικό τρόπο!

Με την παρακάτω δροσερή και υγιεινή συνταγή, το καλοκαίρι έρχεται κατευθείαν στο ποτήρι σας!

Κοκτέιλ Βερίκοκο με παγάκια Φράουλας και Στέβια

Καλοκαίρι χωρίς κοκτέιλ δε γίνεται! Η ομάδα του Deligios Stevia σας προτείνει μια άκρως υγιεινή συνταγή για σπιτικό κοκτέιλ, χωρίς αλκόολ, με βερίκοκα και ...φραουλοπαγάκια!

Ένας έξυπνος τρόπος να καταναλώσετε περισσότερα φρούτα αλλά και να δροσιστείτε!

Φυσικά με Deligios Stevia. Μία φυσική ζάχαρη με … 0 θερμίδες!

Γρανίτα εσπεριδοειδών

1 ποτήρι -- 50 θερμίδες χωρίς γάλα (80 με το γάλα)

Γλυκαιμικός δείκτης, GI: 12 (χαμηλός)

Γλυκαιμικό φορτίο ανά ποτήρι με γάλα, GL: 4 (χαμηλό)

Συνταγή για Μελομακάρονα με Στέβια

Μας τα ζητήσατε, τα φτιάξαμε και θα σας αρέσουν πολύ!

Φτιάξτε σπιτικά μελομακάρονα με Στέβια αυτές τις γιορτές χωρίς ζάχαρη γιατί η DeligiosStevia αντικαθιστά ένα προς ένα τη ζάχαρη και μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε σε όλα τα γλυκά σας!

Συνταγή για 70 μελομακάρονα.

Συνταγή για Κουραμπιέδες με Στέβια

Φτιάξτε εύκολα σπιτικούς κουραμπιέδες με DeligioStevia μόνο! Απολαύστε το αγαπημένο γλυκό των εορτών με μια απολαυστική παραδοσιακή συνταγή χωρίς τις θερμίδες της ζάχαρης άλλα με τη γεύση της ζάχαρης και εντυπωσιάστε την οικογένεια και τους φίλους! Επειδή η DeligioStevia λειτουργεί ένα προς ένα με τη ζάχαρη μπορείτε να τη δοκιμάσετε και στη δική σας οικογενειακή συνταγή.