Τα σύγχρονα πρότυπα διατροφής όπως τα ορίζει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, ειδικοί διατροφολόγοι και επιστήμονες από τον χώρο της υγείας, δίνουν ιδιαίτερη βαρύτητα σε προϊόντα ολικής άλεσης και πλούσια σε φυτικές ίνες όπως είναι τα δημητριακά και η βρώμη. Η απαιτητική καθημερινότητά μας από την άλλη πλευρά, δε μας δίνει πάντα τον χρόνο ώστε να ακολουθούμε τον κανόνα “μικρά και συχνά γεύματα” και να μπορούμε να προετοιμάζουμε εγκαίρως τα σνακ μας. Κάπως έτσι γεννήθηκαν οι Flapjack Μπάρες Βρώμης…
Αρκετοί αποθαρρύνονται από τον όρο “βρώμη”, αφού θεωρούν -και όχι άδικα- πως ότι έχει βρώμη δεν είναι γευστικό. Αυτό όμως έρχονται να ανατρέψουν οι μπάρες Flapjack Deligios που συνδυάζουν τις ευεργετικές ιδιότητες της βρώμης με την απόλαυση που μπορεί να προσφέρει μια ποιοτική μπάρα όπως είναι οι μπάρες βρώμης Deligios.
Μπάρες βρώμης, τα οφέλη τους
Είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες και αποτελούν ένα ισορροπημένο σνακ. Δε θα σταθούμε όμως εκεί. Θα δώσουμε μεγαλύτερη έμφαση στη γεύση των Flapjack Deligios. Με ποικιλία στις γεύσεις (σταφίδα, κράνμπερι, μέλι) για να διαλέξεις ή για να απολαμβάνεις κάθε φορά διαφορετική, οι Flapjack μπάρες βρώμης δίνουν τη λύση στην πείνα και τον κορεσμό. Πείνα για όσους τρέχουν όλη μέρα στο δρόμο και δε μπορούν πάντα να φροντίσουν για ένα έξυπνο κι ισορροπημένο σνακ. Κορεσμό για όσους έχουν μία πιο fit ζωή, είτε είναι αθλητές είτε όχι, και επιθυμούν πριν ή μετά την προπόνηση να έχουν ένα σνακ που θα τους χορταίνει και θα τους στηρίζει. Οι Flapjack μπάρες βρώμης είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες, συνδυάζουν αρμονικά τους υδατάνθρακες με την πρωτεϊνη και τη γεύση με την ισορροπημένη διατροφή. Με άλλα λόγια δηλαδή, δύσκολα μπορείς να τους αντισταθείς!
Πότε μπορείς να τις απολαύσεις
• Ως δεκατιανό σνακ, μετά το πρωινό και πριν το μεσημεριανό
• Ως απογευματινό σνακ, μετά την προπόνηση για ενέργεια
• Το πρωί με λίγο γιαούρτι ή και μόνες τους αν είσαι από εκείνους που φεύγουν βιαστικά από το σπίτι για τη δουλειά
• Αντί για γλυκό, αφού οι Flapjack μπάρες βρώμης έχουν τη γεύση και κερδίζουν στις φυτικές ίνες
• Συνδυαστικά μ’ ένα ρόφημα πράσινου τσαγιού ή μία σοκολάτα (κρύα ή ζεστή)
Πως να διαλέξεις μια μπάρα βρώμης
Για να γίνει η υγιεινή διατροφή συνήθεια χρειάζεται να συνδυάζεται με την απόλαυση. Οι μπάρες Deligios Flapjack σού δίνουν όλη τη γεύση αλλά και τα συστατικά που χρειάζεσαι για να σε στηρίξoυν όταν το χρειαζεσαι . Δοκίμασε τη και θα έχεις μαζί σου ένα χορταστικό και ισορροπημένο σνακ, όλη την ημέρα όπου κι αν βρίσκεσαι.